Si usted es una mamá que alimenta con su propia leche a su bebé y que por alguna razón personal o profesional tiene que separarse algunos días de él, a continuación le decimos cómo despreocuparse del tema de la lactancia.
Debe prepararse con antelación, pues el suministro de leche materna requiere de tiempo y paciencia. Por ello si usted conoce la fecha precisa en la que saldrá de viaje debe comenzar a almacenar su leche semanas antes de que deje a su hijo en casa. La cantidad de leche dependerá directamente del tiempo que dure su viaje.
Tal vez su producción de leche también podría verse afectada, dependiendo del tiempo que deje de amamantar a su bebé, pero para ello pregunte a su médico qué medidas tomar.
De igual forma, su bebé tendrá la oportunidad de conocer y practicar otras formas de alimentación, ya sea a través de un biberón, vaso o taza antes de que usted tenga que irse de viaje.
El que su bebé aprenda estas nuevas maneras de tomar leche, no quiere decir que a su regreso éste no reanudará la lactancia materna, tal vez pueda tener cierta dificultad para retornar a su anterior forma de alimentarse, pero al final se reconciliará con ella y ayudará a mamá a volver al nivel de producción de leche que tenía antes de separarse de su hijo.
La leche debe ser almacenada en recipientes limpios, esterilizados y bien cerrados -de plástico o vidrio- para mantenerla en refrigeración o congelación, con su respectiva etiqueta con la fecha de almacenamiento. Previamente usted debe lavarse las manos y las mamas.
El tiempo de almacenamiento variará según la temperatura en la que se realice. Por ejemplo: si se deja a temperatura ambiente (no más de 25 grados C) se puede guardar por 4 horas, si se conserva en una hielera por 24 hs. En el refrigerador con una temperatura de 4 grados centígrados por 3 días; en el congelador se puede almacenar por 2 semanas.
En el refrigerador formador de hielo, con puerta independiente y dentro de la hielera puede almacenarse hasta por 3 meses, mientras que en el congelador, con una temperatura inferior a -19 grados centígrados se puede almacenarse hasta por 6 meses.
Para descongelarla será necesario meterla en un recipiente que contenga agua y calentarlas a la par, jamás debe dejar que hierva y mucho menos descongelarla en el horno de microondas.
