Las malas posturas y hábitos mientras se cumple la jornada laboral, sobre todo frente a la computadora y los nuevos dispositivos móviles, pueden ocasionarle problemas de salud en el futuro como: dolor de espalda, de cuello, de cabeza, tensión en los hombros, malestares y complicaciones en la vista, dolor en las muñecas y tendinitis. Por ello, a continuación le presentamos algunos consejos para mejorar su postura y no padecer alguno éstos.