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Receta saludable: Hummus de tomate seco y ajo (VIDEO)

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El hummus de tomate seco y ajo es un plato nutritivo y que se puede preparar muy rápido

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¿Quieres alimentarte de manera saludable sin perder mucho tiempo? Si la respuesta es sí, el hummus de tomate seco y ajo es una gran opción. ¿Por qué? Es un plato muy nutritivo y lo mejor de todo: fácil de preparar . Así lo refleja la receta de KnowMore.TV.

Ingredientes :
- 15 oz de garbanzos cocidos
- 2 cdas de tomaste secos al sol
- 2 cabezas de ajo
- 1/2 cdta de cebolla en polvo
- 1/2 cdta de sal
- 1/2 taza de agua

Peparación :
1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora o batidora de vaso.
2. Mezcla por 5 minutos hasta obtener un puré.
3. Sirve en un plato hondo.
4. Decora con tomates secos y tortillas de maíz.

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